Coach Eve Luhtala
Fitness- ja fysiikkavalmentaja, elintarviketieteiden maisteri
Valmentamista, urheilua ja hyvinvointia ammattitaidolla
Practice what you preach - urheilu elämäntapana
Saan elämäniloa monipuolisesta kehittymisestä, syvistä ihmissuhteista ja hyvinvointia edistävistä elämäntavoista. Arvoni heijastuvat suoraan valmennukseeni.
Kehittämällä jatkuvasti osaamistani varmistan, että tarjoan valmennuksessani parhaat edellytykset kehittymiseen. Olen lajille omistautunut sekä valmentajana että urheilijana ja toivon valmennettaviltani samaa asennetta.
Suhtaudun jokaiseen valmennettavaani aidolla kiinnostuksella, lämmöllä ja sopivalla vaativuudella, joka takaa heille parhaat mahdollisuudet kokonaisvaltaiseen kehittymiseen. Vaikka haluan näyttää omalla tekemiselläni esimerkkiä, painotan jokaiselle yksilöllisesti sopivien toteutustapojen löytämistä, jotta urheilun saa sisällytettyä kestäväksi osaksi arkea ja elämää.
Valmennus
Valmennukseen lähtiessä ei tarvitse olla valmis kilpailemaan. Tärkeintä on halu kehittyä ja valmius tehdä töitä tavoitteidensa eteen.
Tueksi saat valmentajan, jolla on samanlaiset urheilun ja hyvinvoinnin arvot, monipuolinen ammattitaito ravitsemuksesta lihaskasvuun ja fysioterapiaan, sekä ymmärrystä ja joustavuutta elämän eri tilanteisiin.
Luotan Eveen valmentajana 100%. Tuntuu, että Eve on uskonut muhun alusta alkaen kun en vielä itsekään uskonut itseeni, ja vähitellen saanut mutkin uskomaan itseeni.
Sanni Savela
Eve on todella ammattimainen valmentaja, joka mukautuu valmennettaviensa tarpeisiin eikä ole olemassa asiaa, josta Evelle ei uskaltaisi puhua, sillä tietää varmaksi, että hän ei tuomitse ja osaa aina sanoa ne oikeat sanat oikeaan kohtaan.
Iida Lilius
Helposti lähestyttävä, luotettava, rehellinen, tarkka & sopivissa määrin vaativa. Korvaamaton tuki asiasta riippumatta. Tiivistäisin että tough love<3
Sara Liukkonen